"... αи∂ σиcɛ ʏσʋ ωακɛ, тяʋℓʏ ωακɛ, ʏσʋ'ℓℓ яɛмɛмвɛя, тσσ."

duminică, 26 februarie 2012

Funny (2)

... chestii pe care le-am primit pe mail de la un prieten :))
Cum lucrurile care ne fac să râdem e bine să le împărţim cu ceilalţi, am zis eu că asta merită share.


... exerciţiile din dreapta se pot face oriunde şi oricând :)). Pentru practicarea "asanelor" în cele mai bune condiţii se recomandă haine groase şi largi, de culori închise + căciulă.

Alcool sau Yoga?
Balasana
Poziţia dă o senzaţie de calm şi relaxare.




Setu Bandha Sarvangasana

Această poziţie relaxează creierul şi calmeaza picioarele obosite.

 


Marjayasana

Poziţia fortifică diafragma şi coloana vertebrală. 





Halasana

Excelentă pentru tratarea durerilor de spate şi insomniilor.





Dolphin

Se recomandă pentru umeri, torace, picioare şi braţe.





Salambhasana

Un exerciţiu foarte bun pentru întărirea zonei lombare, picioarelor şi braţelor. 





Ananda Balasana

Aceasta poziţie este foarte bună pentru masarea coapselor.





Malasana

Exerciţiu bun pentru glezne şi spate.





Pigeon

Tonifică corpul, creşte flexibilitatea şi ajută la alungarea stresului.




8 comentarii:

  1. Imaginile nu se vad :) Cand incerc sa ma uit la una, ma trimite la un link de atasament de Yahoo mail.

    RăspundețiȘtergere
  2. multumesc, @Mihai :).... remediez acum

    RăspundețiȘtergere
  3. gata, ar trebui sa functioneze acum

    RăspundețiȘtergere
  4. Astea le-am pus si eu ieri insa intr-o singura poza! :)) sunt amuzante comparatiile.

    RăspundețiȘtergere
  5. :)) Si cand te gandesti ca tipii aia nu vor sti niciodata ca au practicat si yoga la viata lor... :D

    RăspundețiȘtergere